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深入生活、体验生活是北京人艺角色塑造的优良传统。但体验生活不是瞪着眼睛去找生活，硬找是找不到的。艺术来源于生活，一定是很多经历、很多记忆中的形象慢慢叠加，再加上演员个人的品性、习惯等，一起“化”成舞台上那个独一无二的角色。

“在确定好起床时间后，可以倒推90分钟的倍数，可以是四到五个周期，然后按照这个周期来决定自己上床的时间。”罗小晶通过举例说明运用R90睡眠法来科学制定闹钟的方法。她建议制定的两个闹钟大概间隔20分钟，第一个闹钟在起床时间前20分钟。第二个闹钟为起床时间，第一次闹钟如果不能成功唤醒可能是在非快速动眼睡眠期，20分钟后基本上就能顺利地到睡眠觉醒期，在第二个闹钟的刺激下就能顺利醒来。

北航今年强基计划招生专业为数学与应用数学、信息与计算科学、应用物理学、化学、工程力学、航空航天类。与去年相比，把“飞行器动力工程”改为了“航空航天类”。高考成绩优异、专业基础扎实、创新能力和综合素质突出的考生，或者相关学科领域具有突出才能和表现、在全国数学、物理、化学、信息学奥赛全国决赛获得一、二等奖的学生可以申请报名。北航要求考生只能填报该校强基计划1个专业志愿。报名时间为4月15日至4月30日。

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